昨日はお休みで、少し時間が取れたので深日から海沿いを里海公園まで走ってきました。 引き足を意識して漕いでみたんですが、なかなかスムーズに回せない感じです。しばらく練習です。 途中、フロントディレイラーからチェーンが当たってる音がしたので、帰…
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