今週は忙しくて、平日は1日も自転車に乗ることができませんでした。で、今日はお休みだったので、朝4時半に起床して特に目的地は決めずに走り出しました。貝塚市辺りまで走った頃に、ingressでバースターがあんまりないなぁと思い出したので、和泉中央のファ…

DEFY4の納車から1ヶ月がたちました。 走行距離は313km 313kmも走ったのかと思ったりもしますが 他の人のブログとか見ると全然だなーと思うのと もっと走りたい！っていう風に思いました。 どこかに行くのも楽しいんですが、夜にダイエット・トレーニング目的…

少し汚れが気になってきたので洗車をしました。初洗車。 洗っていきます… 洗車が終わったら注油。 フロント&リアディレイラーに同じくブレーキ。 そんでチェーン。 これを使いました。 AZ(エーゼット) B1-004 自転車用 チェーンルブ ロードレース用110ml (チ…

ロードバイクを買う時に買い揃えてあったミニポンプ。 Panaracer(パナレーサー) ミニフロアポンプ [フットステップ装備] 可変式 ボトル台座用ブラケット付属 米式/仏式/英式バルブ対応 BMP-N21AGF-S 出版社/メーカー: Panaracer(パナレーサー) メディア: ス…

ロードバイクについて色々と調べてると、ビンディングペダルとシューズの事がいっぱい出てきます。 ペダルとシューズが固定されて、引き足が使えるってが利点ってよく書いてますがこけそうで怖いんですよね… フラットペダルでも転けそうになることがあるのに…

ロードバイクを買ったらでやってみたかったこと。 それは… プチ遠出ww そういう訳で、加太にある淡嶋神社を目指してみることにしました。 ルートを考え、だいたい30kmくらいの道のり。休憩をふくめて、2時間と少しで着く計算。 午前中に出発して、淡嶋神社の…

月曜火曜は仕事で自転車に乗る時間がないのです。 で今日も乗る時間が取れそうにないので3日間乗れないのかーと思うと逆に乗りたくなりますｗ さて、話は変わりますが、今スマホはiPhone5s、タブレットをMemopad７(me-176c)を使っています。 で、タブレット…

日曜日の午後から長男(8歳)に泉佐野丘陵緑地へ自転車で行こうと誘ってサイクリングに行く事に。 準備をしてタイヤの空気をチェックしてると、長男の自転車の後輪のタイヤがベコベコ。 空気を入れて、空気入れを外すと「バシューー」と勢い良く空気が抜けてい…

朝晩の気温が下がってきて秋っぽくなってきました。 タイトルからすると収穫したぜ！ みたいな感じですが、夏のトマトから何も植えてないので何もありませんw トマトを引っこ抜いてそのまま〜 で、ほうれん草と小松菜の種まきをしようと思います。 石灰撒い…

昨日の晩、テレビでやってたハウルの動く城。 途中までは観ていた記憶がありますが、後半は記憶がありません。寝ていたようですｗ そのおかげか目覚ましもかけ忘れていたのに6時に目が覚めました。 いつもの出勤時間より土曜日はゆっくりでいいので、一時間…

今日は… 子どもと親父の自転車のチェーン清掃&注油。 全然清掃してなかったから、パーツクリーナー吹きかけたら真っ黒のドロドロな汚れが(^_^;) ある程度きれいにして、注油しておきました。