ブログの月間まとめをするのが初めてということですよ。はい。 5月アクセス数 5月のアクセス数は３５９２でした。（２２：２０） 合計アクセス数は３３８８８です。月間まとめなんて全然とっていなかったので、このアクセス数が多いのかわからないんですが、…

通院してきました。 診察の予約をしていたので通院しました。何時も通り一週間の経過を伝えました。 今週は前回に出してもらったベルソムラがいい感じに効いているのか、日中の意欲が上がっていたり、気分のムラがかなり減っていることを伝えました。とりあ…

じゃがいもの収穫をしました 日曜日、晴れが続いたので収穫を行いました。 植えていた株はプランタ3株（うち一つは先に試験収穫済み）地植え11株でした。 ichigoyoukan.hatenablog.com小さいジャガイモばかりかなぁと思っていたら、それぞれの株に2つずつく…

どうもichigoyoukanです。 ベルソムラを飲み1日目2日目は別の記事で上げました。 ichigoyoukan.hatenablog.com ichigoyoukan.hatenablog.com その後の様子をまとめて書いておきたいと思います。 ただ、薬の効き方は人それぞれですので、参考程度でお願いしま…

今週のお題「私の沼」 こんにちは、ichigoyoukanです。 自転車という沼地 僕はロードバイクを趣味で乗っています。自転車にも沼がありまして、たくさん。自転車本体だけでなく、それぞれのパーツごとに沼があります。なので、自転車という沼地が形成されます…

明日も晴れそうなので、明日ジャガイモの収穫をしようと思いますが、全然出来ていなかったりしたら悲しいので、一株だけ抜いて収穫して見ました。 できてた！ 思ってたよりは小さい 店で売っているようなものを家庭菜園に望んではいけません。はい。小さめサ…

どうも、ichigoyoukanです。 熱帯魚の水槽が魚が減ってきて寂しくなってきたので、追加しました。 ネオンテトラ 10匹 まず、ネオンテトラです。熱帯魚といえばコレみたいな代表的な魚だと思います。青と赤のラインが綺麗ですよね。もともといるカージナルテ…

どうも、ichigoyoukanと申します。 今、庭の家庭菜園ではジャガイモを植えて育てています。 ichigoyoukan.hatenablog.com ichigoyoukan.hatenablog.com 葉が食われている ジャガイモの葉がかなり虫食いされています。 犯人はたぶんこいつ。 テントウムシダマ…

「カール」中部以東で販売終了へ this.kiji.is カールが中部以東で販売終了…あんなにおいしいのに！ 中部以東なので、関西では引き続き販売されるようです。しかし、日本の半分ではカールの販売がなくなるという事に。もしかしたら東京ではカールを買うため…

1日目は特に何もなく、寝れたという感じでした。 ichigoyoukan.hatenablog.com また、寝れたおかげか、日中も問題なく過ごすことができ、少し意欲的になったような感じもしました。 2日目の睡眠は少し変化がありました。 服用時 22：30頃に服用。横になり、…

昨日の通院で処方された睡眠薬・ベルソムラをはじめて飲んだので、飲んで寝て起きた感じを書いておきたいと思います。 ichigoyoukan.hatenablog.com 服薬時 23時ごろに服薬し、23:30~24:00の間に入眠したようです。 強い眠気などを感じることはなく、知らな…

診察をうけました。 今日は診察の予約をしていたので、診察を受けてきました。この一週間の自分の様子や思ったこと、考えたことなどをドクターに伝えました。この一週間の間に、なかなか寝付けない日が何日かあり、ひどい日は朝まで起きて、それから昼前まで…

散髪に行きました。 前髪がだいぶ伸びてきたので、散髪に行くことにしました。 目の下まで伸びていたのでそろそろ切りたいなぁと。でも、休職中の身ですので、あまりお金はかけたくないのです。１０８０円でカットしてくれるQBハウスはリーズナブルで助かり…

今までは自転車・ロードバイクの記事やいろいろなことを書いていました。 現状、ロードバイクにはほとんど乗れず、その日の事やうつ病のことを書くことが多いのでカテゴリ変更することにしました。 変更前 自転車・ロードバイク ６０％ その他日記・雑感 ４…

以前にMovesで移動ログを取るのをやめたという記事を書きました。 MOVESでライフログをとるのをやめました。 - 足をついてもいいやんか しかし、3か月後位からまたMovesを使っていました。 この時は移動ログを使う理由がないとおもってやめたんですが、その…

※追起その３：Stravaのプレミアム会員になったので、サイコンアプリはStravaを使うことにして、RFLKT+は外しました。なので、タイトルから「（一時的に）」を外しました。 ※追記その２：ワークアウトプロフィールの名前が日本語になっているのが原因では、と…

自転車が好きで趣味で乗ってるひとは、それぞれに好きな理由があると思います。 僕も同じですが、少しほかの人とは違う理由があるのです。 自分の自転車で好きなところと一緒にそのことも書きたいと思います。 爽快感 スピード感 まずはやっぱり、速度が出る…

お風呂で頭を洗っていたら、頭の中で思いついたことなのですが… 今の政治家を信用するくらいなら 今の政治家を信用するくらいなら、国民全員に本人認証のできる端末を持ってもらって、直接、今何を優先してほしいのか、必要な政策は何なのかを直接アンケート…

最初、このブログは自転車とかの趣味のブログにすこしの日常のはずが… いまではうつ病日記みたいになってしまっています。 でも、自分にとっては今の日常はこんな感じ。 自転車に乗れないことが多いので、自転車のことを書けないのが何とも言えませんね。 は…

見てもらえていないという感覚 僕は、両親にしっかりと育ててもらっていない（見てない）という思いを持っている。それを両親に言うと、両親とも働いて共働きだったが、自分たちはしっかりと子育てをしていたし、見ていると反論される。別に、食べるものを与…

イングリッシュローズガーデンに行ってきました。 イングリッシュローズガーデン。聞いただけでイギリス紳士淑女がティータイムを楽しんでいるような光景を思い浮かべてしまいます。あれ、僕だけですか? まぁ、薔薇がそろそろ見ごろの時期ですよね。泉南市農…

恐れていたことが起きた 先日、部屋の掃除をしていた嫁に呼ばれました。呼ばれていくと、汚れた服を指さし、これ何かわかる？と聞かれました。 ええ、わかります。チェーンとチェーンリングが当たってしまって着いたであろう油汚れですよね。 嫁に、部屋の中…

スリープからの復帰をよく失敗するようになりました。 僕はASUSの2in1 PCのT100HAをつかっていますが、最近スリープからの復帰に失敗していることが多いのです。具体的には、PCを閉じたり電源ボタンを押してスリープに入ります。その後蓋をあけたり電源ボタ…

今週のお題「ゴールデンウィーク2017」 2017年のGWは９連休どころか、うつ病での休職中なのでずっと休み。 こんなGWは人生でも初めての体験でした。 連休という感じではなく、ただどこへ行っても人が多い日が続くだけ。そんな感じ。 家に閉じこもっているよ…

5月6日。 前回と同じ、孝子峠を通るルートで加太に行きました。 前日が雨だと聞いていたのでチェーン清掃と後輪のチューブ交換したんですが雨降らないやんって思っていたら、翌日になってたんですね、雨。 チューブはシュワルベ使ってます。SCHWALBE(シュワ…

昨日くらいからくしゃみや鼻水がかなりひどいです。黄砂ですね。 昔から黄砂の時期になるとアレルギーのような症状がでるのですが、昨日今日はかなり酷かったです。 そもそも黄砂とは 特に中国を中心とした東アジア内陸部の砂漠または乾燥地域の砂塵が、強風…

趣味のことを書くブログですし、前は水槽のことも書いていたので、ちょっと書こうかなと。 最近は新しい魚を増やすこともなく、調子の悪い日もあったりで世話もなかなかうまくできていませんでした。 今水槽にいる生き物たち 魚 カージナルテトラ 最初は10匹…

前回までの話 ichigoyoukan.hatenablog.com ichigoyoukan.hatenablog.com ichigoyoukan.hatenablog.com 職場の医務室で半日全く動けませんでした。 上司が動けなくなっている状態の僕を見つけ、医務室へ。 すこし横になって様子を見ようと提案してくれました…

ジャガイモの花 ジャガイモの花と聞いて、すぐに「ああ、あれねー」と思う人は少ないんじゃないかなぁと思います。僕もそうです。 咲くまでどんな感じの花なのかとちょっと楽しみでした。 こんな感じの花が咲きました。結構かわいい感じの花ですね。 花を摘…

前回、鍋谷峠を途中であきらめてしまいました。 最近、走っていなくて体力が落ちてることも原因だと思い、今の自分に合ったルートで走って体力をつけていきたいなと考えました。 マイ定番行先。加太。 行先を加太に決めて、どのルートで行こうか考えました。…