足をついてもいいやんか

ゆっくりのんびりですよ

2016-05-01から1ヶ月間の記事一覧

やってしまったぁ…

T100HAのキーボード側の裏面です… カバンの中のファスナーの金具で削られてしまったみたいです。 まだ1週間もたってないのに大きな傷が。 キーボード側は金属ではなく、プラスチックのような素材なので簡単に削れるような傷になってしまうみたいです。 カバ…

ロードバイクに乗り始めてよかったこと/お題スロット「この色が好き」

ロードバイクに乗り始めてよかったなぁと思ったことはいっぱいあるんですが、特に思うのが、仕事中に腰が痛いなぁと思うことがかなり減りました。 体幹がすこし鍛えられたんでしょうか。 仕事をしていて「あーしんど…」っていうことにもなりにくくなりました…

TransBook T100HAにステッカーを貼ってみて、シールをはがす。

I ♥ DUCK のステッカー貼りました。 はい。アヒル好きです。 さて。 注意書きなどのシールをはがしていたんですが、ちょっと気になることが。 注意書きではないんですが・・・・ ちょっといがみすぎじゃないですかね。 こういうシールはちゃんと貼っておいて…

今日のzwift

ASUSのT100HAを買ってから、zwiftをするのがかなり多くなりました。 といっても買ってから3日くらいですが。 【Amazon.co.jp 限定】 ASUS ノートパソコン TransBook T100HA-FU026T Windows10 64Bit/Office mobile/10.1インチ/4G/64G出版社/メーカー: Asuste…

zwift動いたよー

スクリーンショットです。 T100HAでzwift動きました。 よかったよかった。 他の人がいるとついつい頑張ってしまいます。 汗だくになりました。Tシャツ重たくなるくらい。 ローラー台乗るときはzwiftでやるようにしますかー。 ランキングに参加しています よ…

ASUSのT100HAを買いました。

2 in 1というタイプのタブレットにもなるし、ノートパソコンにもなるよっていうやつ。 デスクトップPCは子どもにいたずらされて壊れ、昔に買ったモバイルノートは古くなりすぎてまともに動いてくれなくなりました。 ずっとノートパソコンがほしいほしいと嫁…

いろいろと。

いろいろと小さいネタをまとめて書いていこうかと。 汗対策 前回、葛城山塔原ルート登っている時に目に汗が入り苦しんだ対策で、頭に手ぬぐい巻いてそれからヘルメットかぶるようにしました。 汗が目に落ちることは無くなりました。 水道で水で洗ってから頭…

顔の日焼け

今朝起きたら嫁に 「顔の日焼けwwwサングラス焼けで変wwwwあと鼻テカリすぎwwwww」 と言われてしまいました。 せめて全面焼いてくれとも。 日焼け止めを塗って焼かないようにするか、顔全面焼けるように、天気のいい日に日なたでゴロゴロか… ランキングに参…

新しい…サイコン?

今までサイコンはiphoneでcyclemeterを使っているんですが、電池の消耗が激しいという不満点がありました。 メリットもあるんですけどね。 地図を確認しながら走れるので、初めてのルートでは迷いにくいし、坂なんかも終わりまであとどれくらいかわかります…

行ってみたかったところにまとめて行ってみた

滝畑ダムと葡萄坂。行ってみたいなと思って、途中まで行ってたんですが、用事が出来てしまいいけなかった場所でした。 今日は特にどこかに行くつもりではなく、適当に走ろうと家を出たのです。 漕ぎ出してみると、足が思うように動かない。疲労が抜けきって…

葛城山へ。コースを変えて再チャレンジ

5月14日。 先日、犬鳴ルートからは足付きしてしまったので最大斜度の緩いコースなら行けるかもと、塔原から上がってみることにしました。 結果は足付き無しで登ることはできました! ギリギリでしたがー 途中で汗が目に入って、緩斜面になると目を拭い、急斜…

葛城山へ

昨日はお仕事がお休みだったので、葛城山へ初挑戦してみました。ルートは犬鳴ルート。 家から一番近いのが犬鳴ルートだったというだけで、特に理由はないですw 雨は一応上がってましたが、路面はウェット。山の上の方はもやもやしており、あまりいい状況では…

体重は…停滞中

計れてない日もありますが、最近はこんな感じであんまり減りません。 仕事が忙しくて、ダイエットどころじゃなかったのもありますが。 忙しいのに、お腹がすいたなーとか嫌だなぁとお昼ご飯モリモリ食べてたしなぁ。増えてないだけよかったかなぁと思いますw…

スプロケット交換

スプロケットを11-32Tから11-28Tに交換しました。 SHIMANO(シマノ) CS-HG51 8S 11-28T 13579148 ECSHG518128出版社/メーカー: SHIMANO(シマノ)メディア: スポーツ用品この商品を含むブログを見る 常用域での変速のケイデンスの変化を少なくしたいなと思って…

サブレバー外しました。

GIANTのDEFY4には、エントリーモデルという事もあってか、STIレバーとは別にブレーキレバーがついていました。 STIレバーに慣れるまでや、上ハンの時にもブレーキをかけることができるので便利なのですが、ライトやサイコンなどを取り付ける場所が狭くなりち…

歯医者

日曜日。 お昼頃より前歯がなんか痛い感じが。 気にせずお昼ご飯食べて、冷たいお茶を飲んだ瞬間。しみて痛いやつのめっちゃ痛いやつがきた。 鏡で見ると虫歯だなぁと。 それから時々めっちゃ痛いのが来る。 歯医者行かな明日の仕事中も痛いとか嫌やなぁと、…