秋冬用の手袋使ってました 今までは春秋用の指先まである手袋を使ってました。走り始めは冷たいんですが、漕いでると温もってくるのでいいかなぁ思っていたんです。でも、下り区間で体温下がると手先も冷たい。ブレーキ操作が一番必要な場面で…なんとかした…

木曜日から続いていた体調不良もかなり良くなってきたので、そろそろ自転車に乗りたいなぁと思っていました。 冬用の手袋も買いました。シマノ ウインドストッパー インサレーテッドグローブ ECWGLBWPS35M23 ブラック/レッド M出版社/メーカー: SHIMANO(シマ…

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ちょっと伊勢のほうに行く機会がありました。 行程は鳥羽でお昼ご飯食べて、伊勢神宮へお参りしておはらい町ぶらぶらして帰るという感じ。 で、お昼ご飯。 すげー贅沢なランチをいただくことができました。 海女小屋「おぜごさん」というところです。 相差海…

先日、SIMロック解除をしました（できてるはず） ichigoyoukan.hatenablog.com で、次はどのMVNOにするかと探していました。 気になっているのはIIJmio。 音声通話付きSIMで通信料３GB1600円のプランがいいなぁと。 で、実際にどれくらい得するのか計算して…

最近家計の見直しをしていて、なんとか支出を抑えられないかと考えています。 抑えた支出をロードバイク関係の費用に…グフフ で、目につくのがスマホ代。 高いよなぁ…まぁよく使うし仕方ないのかなぁ。と思いながら、格安MVNOの事をよく目にするので調べてい…

12月7日。 仕事がお休みだったので、ひっさしぶりに自転車乗ってきました。 前に外で乗ったのが最初ヶ峰へ行ったのなので、1ヶ月近くあいてしまいました。そのせいで体のあちこちに痛みが…特に腰。体幹が弱くなってしまったのか途中から腰痛が。 でも、シュ…

日曜日。 午後から雨予報なので、午前中なら行けるのではと思ってましたが、寝坊です。 起きたら8時半。 子どもが起き出していたので自転車は諦め。 午後からの雨予報が早まっても嫌だし、ちょっと体調も良くなかったのでまぁいいかと。 そこで今日は何しよ…

先日より気になっていたチェーンの伸び。 伸びた状態で使うのは良く無いだろうということでチェーン買って交換することにしました。 初挑戦です。 準備 用意したものは 新品のチェーン SHIMANO CN-HG40シマノ HGチェーン 116L 6・7・8速用 CN-HG71出版社/メ…

11月の振り返りです。 あ、不定期ですよ。 しない月の方が多いです。 自転車 11月の走行距離は１３４．１ｋｍ（内、実走行６２．３ｋｍ Zwift５１．９ｋｍ 3本ローラー１９．９ｋｍ）ライド回数は7回でした。Zwiftも3本ローラーでやってるんですけどね。 行…