11月の振り返りです。 あ、不定期ですよ。 しない月の方が多いです。 自転車 11月の走行距離は１３４．１ｋｍ（内、実走行６２．３ｋｍ Zwift５１．９ｋｍ 3本ローラー１９．９ｋｍ）ライド回数は7回でした。Zwiftも3本ローラーでやってるんですけどね。 行…