体重 71.6kg 体脂肪率 21% BMI 24.2 やっちまいました。 グランドビッグマック食べちゃった！ 思いっきり体重に反映されてます。 3本ローラー30分やったんですが、追いつかない感じですね… しばらく間食出来ません。 にほんブログ村