2016-04-21 少しづつ体調は良くなってる感じがします Uncategorized ダイエット 体重記録 風邪が思ったよりも長引いて、もう一週間、症状が出てます。 すこしましになってきた感じはしますが、鼻水ずるずるです。 体重記録 4/19 体重 71.1Kg 体脂肪率 21.4% BMI 24.0 4/20 体重 71.7Kg 体脂肪率 21.2% BMI 24.2 71Kg台で停滞中です。なんとかせねば。 今週は風邪でローラー台も乗ってないのですし・・・ しかし、維持はしたい。増えてしまってる。