4/8の体重記録

体重 70.7kg
体脂肪率 20.1%
BMI 23.9

運動は無しです。

食事はとりあえず食べ過ぎないように気をつけています。

4月になって一週間、仕事の流れもある程度把握できたんで、少し落ち着いてきました。

プレッシャーは感じますが…

まぁぼちぼちいきます。

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